東方早報消息：（記者 趙晶）“其實我們可以清楚地發現，去年劉翔的成績穩定在13秒10左右，今年不一樣，基本穩定在13秒左右，所以説這個賽季劉翔的實力比去年長了近0.1秒。”隨著上海黃金大獎賽結束，劉翔今天將赴韓國大邱參加9月28日開始的國際田徑邀請賽，但今年真正的大賽，只剩年底在多哈舉行的亞運會。正是在這樣的背景下，當上海東方早報記者昨天走進劉翔莘莊訓練基地前，教練孫海平“提前”作出了全年的總結報告。

　　黃金大獎賽，劉翔起跑比世界盃還差

　　黃金大獎賽上，因為要帶領劉翔繞場一週感謝老鄉觀眾給予他的支持，孫海平前晚並沒有像以往那樣站在跑道旁邊觀察劉翔的每一個動作，而是站在終點那裏“等”劉翔，當時他只看到劉翔和約翰遜跑了過來，並不知道誰快誰慢，賽後，孫海平拿到了起跑反應速度數據，“他（劉翔）今天的起跑比世界盃時還差，”看了一眼紙，孫海平立馬説道，“雅典世界盃的時候是0.18秒，這次只有0.2秒，下第三個欄的時候劉翔其實差了約翰遜很多。”

　　雅典世界盃下第三個欄時，劉翔落後約翰遜0.15秒，最終輸了0.07秒，因為是週末，科研小組還沒統計出前晚劉翔前三欄的數據，但從另一個角度看，劉翔在上海的衝刺比雅典還要好。“劉翔這次的狀態只能算中上，在這種狀態下，衝刺算是發揮得最好的一次了，起跑如此差的情況下還能贏説明兩個問題：一個是劉翔的後程比雅典跑得更快，還有一個是約翰遜沒雅典跑得好。”

　　奧運奪冠後，劉翔很難再被帶亂節奏

　　在孫海平看來，劉翔在雅典奧運奪冠後，最大進步就在於自信心方面。説到這個問題，他還特意拿上海黃金大獎賽作了比喻。前晚，約翰遜碰了前三個欄，又打了第七個欄，出現這種情況正是因為劉翔給他帶來了壓力，“其實運動員跑步時不僅靠視覺，還靠聽覺，聽到後面‘嗒嗒嗒……嗒嗒嗒……’的節奏越來越近，就會越緊張。約翰遜還算好，多庫裏最突出，他總想跟著劉翔，就打亂了自己的腳步，視覺的衝擊還算好，聽覺更刺激人，不過劉翔從來不聽人家的，他是個很自我的人。”

　　擁有這種自信，劉翔並非與生俱來，“以前類似這種比賽，劉翔肯定輸，但雅典之後他增強了信心。”再加上孫海平的“旁敲側擊”，今年6月的一次技術課上，劉翔在4次全程跑中3次跑進13秒20，“這説明他擁有很強的實力，我就暗示他的實力已經擺在那裏，只要正常發揮，沒什麼問題，所以今年他發揮得好就進13秒，差一點就在13秒10以內。”

　　08奧運時，我擔心劉翔心理壓力過大

　　當然，就像孫海平所言“劉翔不是超人，他也是個凡人”，他也會有心理波動，像此次上海黃金大獎賽，劉翔就會想萬一輸了太對不起喜歡他的觀眾，這樣的壓力在北京奧運會上將再次升級。

　　“從最近幾場比賽來看，劉翔在德國的心態是最好的，一點負擔都沒有，非常輕鬆，加上那麼多中國留學生為他加油，在那種情況下，他一旦興奮起來，就不得了了。”但無論是斯圖加特總決賽也好，還是上海黃金大獎賽也好，都只是“熱身”，等待劉翔的真正較量是2008年北京奧運會，他沒有退路，必須衛冕。

　　“主場擁有天時、地利、人和的優勢，但有利因素越大，不利因素也越大。”雖然劉翔的心理素質過硬，自我調節能力也很強，後程跑是他最大優勢，但為了確保2008年萬無一失，孫海平已經開始提前準備，“現在開始我們在訓練中抓三點：第一是起跑，以後的訓練中要適應有快有慢的各種發令方式；第二是多賽事的比賽，也就是要適應4槍，因為奧運會要跑4槍，而且現在世界男子高欄水平是有史以來最高的，給我們08奪冠帶來一定難度；第三是在訓練實踐中抓好前面和後面的銜接，也就是連貫性和節奏感。”

　　孫海平還希望多在國內舉辦國際大賽，這樣可以模擬2008奧運會，鍛鍊劉翔的心理素質，但依照中國田徑現在的水平來説，這個願望基本無法實現，劉翔只能靠自己，“他是個不服輸的人，希望到了2008年劉翔逐漸適應這種壓力，希望他到時候更成熟。”

責編：邊境佳