體壇週報消息:儘管北京國安與科特布斯還沒有簽訂合同,但是俱樂部主教練桑德經過與邵佳一的商量後,決定讓邵佳一提前參加球隊的備戰訓練。而第一節訓練課是以魔鬼訓練開始的,“這是名副其實的魔鬼訓練。”7月4日,邵佳一雖然通過了700級臺階的意志考驗,但是已經到了他身體的極限。
東德冠軍搖籃地
7月3日早晨7點半,邵佳一乘著球隊大巴來到了圖林根州的奧伯霍夫運動村。邵佳一原來以為1個多小時就可以到達,但是大巴開了足足5個小時才抵達目的地。
奧伯霍夫,這是前東德奧林匹克運動員的特訓基地。由於這個村子及周圍曾經誕生了許多奧運會冠軍,前東德就在這裡建立了一個訓練基地,特別是冬季運動項目,幾乎所有的東德冠軍都是從這個運動村裏練出來的。訓練基地位於一群翠綠的山巒之中,各種項目都有單獨的訓練場地。進入訓練基地,有種與世隔絕的感受。
“科特布斯俱樂部為什麼要選擇這個地方開始集訓,就是為了練體能。因為科特布斯的隊員在技術水平上跟其他俱樂部沒法比,他們也沒有錢去買好球員,所以就只有一個辦法,讓隊員在身體和體能上體現出優勢。”隨隊採訪的科特布斯當地一家報紙同行德博格向記者解釋了緣由。
與隊友接觸了兩天,邵佳一跟隊友聊天時也明白了主教練的意圖。“在德甲聯賽裏,科特布斯隊員的水平肯定是屬於下游,要跟其他球隊比賽,只能跟他們拼體能。這也是一種對抗的一種辦法,只是沒想到,我的體能在這裡算是接近於下游的一個。”7月4日下午,練了兩天的邵佳一已經感到疲憊不堪,但隊友告訴他,更艱苦的訓練還在後頭,邵佳一臉上有些惶惶不安地説道。“我在慕尼黑1860的體能還是算好的,每次測試的指標我都在中上遊,在這裡就不行了。”
奧伯霍夫並不是足球訓練基地,雖然有一個簡單的足球場,但也是一個塑料地,還不能算是人工草皮。第一個星期的集訓,主教練桑德就是希望球員練成奧運冠軍的體能。
魔鬼訓練
7月3日中午12點半,球隊抵達訓練基地後,馬上就前往森林裏進行了一個小時的跑步。中午休息後,下午4點進行第二次訓練,球隊根據球員的體能狀態好壞分成四組進行5千米長跑測試心跳,邵佳一分到第三組,在第三組裏,邵佳一的體能也算是最差的一個。
雖然奧伯霍夫環境幽靜,氣溫也比別的地方低一些。但由於測試是在露天的運動場上進行,烈日當頭,難度可想而知。記者在旁邊觀看,心裏都暗暗叫苦。
“我的媽啊,這樣訓練的強度也太大了,慕尼黑1860當時練體能跟這個簡直沒法比。”邵佳一跑完5000米,已經累得快要趴下。但是這還沒完,體能教練讓隊員休息10來分鐘後,立即進行第二個項目,各種牽拉活動。
主教練桑德或許有些擔心邵佳一的體能,他多次走過去問邵佳一能否挺得住,邵佳一都咬著牙回答沒有問題。訓練結束後,桑德特地叫來了隊醫,就邵佳一的韌帶受傷一事進行了詳細的了解。“他現在的傷沒問題,但那種室內的場地他不能去踢,對他的腳不好。我覺得邵佳一的狀態沒有什麼問題。”隊醫非常肯定地給桑德一個答覆。
讓邵佳一沒有想到的是,當天晚上8點,球隊進行第三次的訓練。“我的天,我們中午12點多才到,坐了5個小時的車,還要進行三次訓練。我的室友剛剛告訴我,明天去爬臺階後,我們都得趴下。”邵佳一就住在記者的對門,7月3日晚上睡覺前,邵佳一跟記者道了一聲晚安,然後帶著一個恐懼的心理進入了夢鄉。
7月4日上午9點,每個球員蹬著自行車來到5公里外的一個滑雪場。在公路旁,看到那個陡峭的雪道邊的臺階,眼裏就有些發暈。而這就是所謂的700級臺階,邵佳一和隊員要從下面在規定的時間蹬到山頂,然後乘旁邊的電纜回到山底,來回三趟,也就是總共要爬2100級臺階。
“第一趟還可以,第二趟最艱難,我都不敢往上抬頭,反正眼睛是不能朝上看,因為看不到頂。看一眼,心裏就更慌。眼睛就是看腳下,然後心裏在數著臺階。第三趟反而好一點,因為雙腳都麻木了,沒有感覺,好像是機器人一樣自動地往上蹬。”來回蹬了三趟後,邵佳一的雙眼都有些發滯。“那個時候真是考驗一個人的意志,因為你稍微一放鬆,那就泄氣了,很容易倒下來。聽説星期五還要爬一次,而且來回5趟,不知道能否受得住。”
“再這麼練下去,都可以參加08北京奧運比賽拿冠軍了。”記者跟邵佳一開玩笑説道,邵佳一點點頭,臉上是痛苦的表情。
訓練比轉會重要
在離開科特布斯俱樂部時,邵佳一把德國手機忘在俱樂部的更衣室裏。所以,這兩天邵佳一與外界也失去了聯絡。對於北京國安與科特布斯的簽約一事,邵佳一也不知道進展如何。
“現在對我來説,跟球隊訓練是第一重要的,轉會還不是最重要的。”邵佳一相信,北京國安和科特布斯都表現了誠意,因此對於目前的一些分歧,雙方最終能找到一個解決的辦法。“北京國安的李總和羅總都支持我留在德國踢球,應該不會有太大的問題。不過,我也希望我的轉會儘快能有一個解決辦法,不然再拖10來天,我參加德甲比賽註冊資格等都會有問題。”
責編:高穎