新浪體育消息：北京時間12月10日，MSNBC著名體育撰稿人西恩-鄧維尼就姚明在最近1年內所取得的進步發表了自己的看法，在他看來姚明已經被公認為聯盟中最優秀的中鋒，而這一切都與他的勤勉有著不可分開的關係——

　　上賽季火箭遭受到了前所未有的傷病困擾，而一整個賽季也因此慘遭報廢，不過也有令他們感到慶倖的事，那便是姚明終於真正成為了NBA最頂尖的球員，而上個賽季末的表現更是使他被公認為聯盟中最優秀的中鋒。

　　儘管麥蒂也健康的出現在了新賽季的火箭陣容中，不過姚明仍舊是隊中最具統治力的球員，他平均每場攻下25.6分及9.8個籃板都列全隊首位。在11月份與熱火隊的交手中，姚明一舉拿下34分，而奧尼爾只有15分進帳，相差19分也是奧尼爾職業生涯中被對方中鋒在得分上所拉開的最大差距。

　　麥蒂相信姚明已經超越了奧尼爾，“我知道奧尼爾的影響力仍然存在，但姚明如今的水準已經超越了任何人。”再聽聽森林狼隊的資深解説，“姚明是當今聯盟中最優秀的中鋒，我並不認為對此會有任何質疑。”

　　小牛隊少帥埃弗裏-約翰遜對於姚明的評價或許有些誇張，但這也顯示出了他對於巨人的那份無奈，“當我們採用雙人包夾、三人包夾或一對一防守時，他仍然能夠得分，他在場上打球就像是處在無人之境。”

　　今年夏天，中國籃協允許助理教練湯姆-西博杜以及訓練師大衛-馬卡前往上海幫助姚明進行一天兩次的訓練，而當時姚明還要參加國家隊的集訓，但在訓練過程中，人們卻絲毫看不出他有半點偷懶，“當你看他訓練時，你可以發現他有多麼投入以及他多麼喜歡代表自己的國家隊並與隊友們呆一塊。”西博杜説。為了針對NBA比賽進行訓練，姚明每天都會在兩小時的國家隊晨練開始前與西博杜進行一小時的訓練，之後再是接受馬卡的力量訓練，在晚間訓練開始前，姚明再會和西博杜一同訓練上一小時。

　　你或許注意到姚明的肌肉在增加，而體重卻在減輕，火箭隊認為他的最佳體重應該在139公斤至140公斤之間，另外你也該發現他平均每場都能打上35.4分鐘，這是他職業生涯到現在為止最長的平均上場時間，但儘管如此姚明也不會在比賽中出現大口喘粗氣的情況。“你必須記住，姚明在他進入聯盟的頭幾個賽季根本沒時間休息。”火箭隊經理道森説：“而現在的最大變化之一就是他有時間針對自己的狀況好好訓練一下，或許你在聯盟中找不到比他更刻苦的了，回報也如期而至，我認為十幾億人正在關注著他。”

責編：趙俊