在休斯敦追蹤劉翔術後康復

　　新華網消息：12月5日，劉翔在美國休斯敦赫爾曼紀念醫院接受了跟腱手術，6日出院回到寓所靜養，從7日開始進行最簡單最基本的康復訓練。中美兩國的醫療和體育專家進行了緊密磋商，希望在劉翔回醫院復診時，出臺完整的“劉翔術後康復訓練計劃”。

劉翔在手術後。

　　手術只是成功的一半

　　據記者了解，早在給劉翔的跟腱做全面檢查時，克蘭頓大夫就發現他跟腱部較大一塊鈣化物質的後面有一個疑似骨刺的米粒大小的東西，但當時看得不是十分清楚。他原來擔心這個東西如果位置太靠裏邊，手術時把它同時拿掉會對跟腱産生較大損傷，不利於手術後恢復。讓他非常高興的是，5日他開刀後發現，那個疑似骨刺的“米粒”就在要拿掉的最大的鈣化物旁邊，所以很順利地一起拿掉了。這是他5日給劉翔做完手術後喜不自禁地宣佈手術“非常順利、非常成功”的原因之一。

　　6日，克蘭頓查看劉翔的傷口後説：“情況非常好，你要是沒有不舒服的感覺，今天上午就可以回家。”劉翔的傷口是用醫用可溶線在肉裏縫合，皮外除了一條刀痕，沒有縫合的痕跡。據説這有利於日後的康復和訓練。

　　克蘭頓在私下同中國專家交流時説，預計一週後，劉翔的外部傷口就可以癒合，三周後內部傷口可以基本癒合，但是，要完全修復或恢復跟腱缺失部分，大約需要6個月。

　　克蘭頓大夫一再強調，手術順利和成功只是劉翔整個跟腱治療方案的一部分，只是完成了整個計劃的一半。後半部分的康復和訓練計劃同樣重要。根據克蘭頓大夫的安排，劉翔近日復診後，如果沒有異常情況，克蘭頓大夫將同康復理療師拉斯-佩恩共同確定劉翔下階段康復理療計劃。

　　康復訓練防體能下降

　　為了防止術後跟腱出現粘連和踝關節出現僵硬的現象，也是為了給後面的整個康復計劃和體能訓練打基礎，劉翔在手術後的第二天就開始進行最簡單最基本的康復訓練。

　　孫海平教練説，現在每天上下午讓劉翔各訓練一次，主要是進行跟腱部位的輕微牽拉和活動。具體做法是：輕輕向上和向內翹腳大拇指，以感到有點酸為止，上下午各翹5下。再就是架著拐或扶著門框，抬起整條腿懸空靜立，也以感到有點酸為止，上下午各抬腿5下。從8日起，孫海平開始增加對劉翔軀幹和上肢的體能和力量鍛鍊。他説，像劉翔這樣的運動員，一兩天不進行肢體鍛鍊就會出現體能下降現象，他在給劉翔按摩時已發現這種跡象。

　　孫海平強調，運動員的手術後康復和訓練與普通人不同，他們不僅要確保手術後肌體儘快復原，不留後遺症，還要確保復原後的體能、力量和柔軟性盡可能不喪失或者少喪失，以利於完全康復後重返賽場。這就要求主刀大夫、康復理療師和教練員協調配合，相輔相成，共同制定和實施最佳術後康復和訓練計劃。

　　中醫將介入輔助理療

　　為了配合幫助劉翔的術後康復，上海市體育醫院院長張魯申也來到了休斯敦。張院長説，在如何醫治劉翔跟腱部位的鈣化物質的問題上，開始時中國醫學專家有不同看法，但是，美國專家的看法是一致的，就是必須動手術。美國專家在手術治療腳踝部鈣化物質病變方面積累了豐富的經驗，因而處置這類病變的理論依據充足，處置手段也更加專業，更加到位。

　　至於從劉翔跟腱部取出“一個比米粒長但比米粒細的骨刺”的説法，張院長似有保留意見。他説：“5日手術時，我也在現場，從形態上看，它確實很像骨刺，但是，從部位上看，它離骨遠，而離最大的一塊鈣化物質更近。所以，從質量上看，它可能還是接近於鈣化物質。”不過他強調，不管如何，能夠順利地把它一起拿掉確實去了一塊心病。

　　張院長指出，在手術後康復領域，中美兩國專家的觀念也是有較大差距的。中國人重手術，輕康復，常説某某醫院的“一把刀”，而很少提及某某康復理療師，至少中國的康復理療師與主刀大夫不是平起平坐的。但是在美國，手術和康復是一個整體，克蘭頓大夫説“手術成功只是整個治療康復計劃的一半”決不是客套話，而是科學地描述。

　　張院長認為，中醫和中草藥在康復理療方面有特長，姚明的傷口癒合後就曾用中草藥熬湯泡腳和熱敷受傷處，以改進血液循環，效果非常明顯。對於這一點，克蘭頓大夫不持異議。他表示，等到劉翔3周後跟腱部內外傷口基本癒合時，中醫康復理療理念和中草藥改善血液循還等措施可以逐步介入。但是，在頭3周，將以克蘭頓大夫和拉斯-佩恩康復理療師設計的康復理療方案為主。

　　復出還需時間和毅力

　　鋻於劉翔的手術做得比預期的還要成功，而且手術後頭兩天情況非常好，那原先預料的6個月的康復期有沒有可能縮短？國家田徑隊總教練馮樹勇告訴本報記者，儘管這種可能性是存在的，但中國有句古語“欲速則不達”，所有康復理療和訓練的計劃和方案，都以有利於劉翔完全康復和重返賽場為目標。

　　馮樹勇説：“劉翔是一個有遠大理想和抱負的優秀運動員。雖然他曾多次打破不同賽事的110米欄記錄、多次獲得不同賽事的冠軍，但是，他不甘心到此為止。他希望繼續飛翔，再度為國增光。這是他來休斯敦接受手術治療和術後康復訓練的唯一目的。接下來，劉翔康復需要時間，康復後的訓練需要毅力，也希望大家要有耐心。”

　　就手術對於劉翔這樣頂尖級的運動員未來的超常訓練是否會産生影響，馮樹勇認為，劉翔再度輝煌的前景是非常樂觀的。當然，醫療和體育都是科學，在科學領域，只有相對的結論而沒有絕對的結論。對於這一點，劉翔本人已有心理準備。 （本網駐休斯敦記者陳如為）

責編：李二慶