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劉翔:賽前一般不失眠 渴望比賽,讓我感覺很刺激

 

CCTV.com  2008年05月04日 12:13  來源:北京娛樂信報  

  

  賽前想奪冠是動力

  

  

  資料圖:中國飛人劉翔。 中新社發 毛建軍 攝

  奧運賽場比拼的不僅是技術、體力,還有心理素質。而放眼國內體壇,劉翔的心理素質絕對是超一流的,他昨天在接受記者採訪時也表示,賽前他一般不會失眠。

  十幾秒的時間決定四年的努力,這無疑很殘酷,尤其對運動員心理是個巨大考驗,但劉翔説:“賽前我一般不去想什麼,睡一個好覺就好了,對我來説這可比看電影什麼的效果好多了。我一般是不會失眠的,賽前我覺得最重要的就是去放鬆,幹嗎想太多?只有休息好,第二天才能有好的精力和體力去比賽。”

  但劉翔表示,賽前他還是會想第二天站在賽場上的情景,他説:“有時候也會想,到底能不能站在領獎臺上。但這不會給我帶來壓力,反而會是動力,會激勵我去實現這個未知數。”

  渴望比賽,很刺激

  當初劉翔是練跳高的,誰想到後來成了跨欄奧運冠軍,回憶這一切,劉翔笑著説:“剛開始練跳高時覺得很好玩,其實改練跨欄時就已感覺自己不適合跳高了,因為我不夠高、彈跳力也不好。我剛練跨欄時沒想過自己以後能取得多少成績,那時還小啊,根本想不了那麼遠。不過好在我有跨欄的天賦,再加上我幸運地遇上師傅(孫海平),要知道中國優秀的田徑教練並不多。”

  談到備戰北京奧運會是否有什麼創新方法,劉翔笑稱這是秘密不能説。但他笑稱很期待這次比賽,他説:“我喜歡比賽,這讓我覺得很刺激。對手越強就會更激發我的鬥志去努力獲勝。參加了那麼多比賽,我覺得很重要的一點就是控制心理、掌握比賽節奏,不要讓環境、各方面去影響你。其實我只專注于自己,我最大的對手就是我自己。”(記者王俊)

責編:居福

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