@家長們 這些防溺水的知識要告訴孩子

　　日前，一則“重慶小學生落水，7名同伴施救，最終8名落水青少年均遇難”的新聞，刺痛了全國網友的心。世界衛生組織和聯合國兒童基金會發佈的《世界預防兒童傷害報告》顯示，全球每天約有480個孩子死於溺水。正值夏季兒童溺水的高發季，今天，就請急救專家和外科醫生給家長們介紹一下，那些必須讓孩子們知道的預防溺水的知識。

　　缺氧12分鐘 存活概率很小

　　據統計，每年6-8月發生兒童溺水數量最多，佔所有病例的39.5%。在我國，溺水是意外傷害致死的第3位死因，佔意外死亡總數的10%。

　　北京兒童醫院順義婦兒醫院綜合外科主治醫師朱林生介紹，當人溺水後大量的水進入我們的呼吸道，導致呼吸道嚴重堵塞，肺部的氧氣和二氧化碳氣體交換出現障礙，從而出現窒息；另外，當大量的水和異物進入人的喉部，會刺激喉部引起痙攣甚至心臟停搏，這兩個機制都可以導致人的死亡。現場的急救對於溺水兒童的救治非常關鍵和重要，也對兒童後期的預後起著關鍵性的作用。一般認為機體缺氧4至6分鐘可導致腦神經元發生不可逆的病理改變，缺氧12分鐘後機體存活的概率很小。

　　快告訴孩子 落水後這樣自救

　　“暑期是兒童溺水高發期，對於孩子的安全教育要及時跟上。”朱林生醫生介紹，我們要教會孩子如何識別危險水域。告訴孩子，除了正規的游泳池（配備安全員和深淺水標識），禁止在沒有監護人陪同及無安全設備的情況下到池塘、河流、江水、海水裏玩耍戲水，甚至家裏的浴缸也存在溺水風險。

　　同時，如不幸落水，要讓孩子掌握正確的自救方法。比如，當游泳時出現小腿抽筋的情況，可用手握住抽筋腿的腳趾向上拽，並同時伸直抽筋的腿。另一隻手划水、腳踩水，使身體上浮。此外，對於不會游泳的人不幸落水，首先要保持冷靜，採取仰面體位，頭頂向後，儘量將口鼻露出水面，不讓身體下沉，扔掉身上的重物，手要放在水裏，不可向上舉手，避免過度掙扎，等待救援。

　　遇人溺水 跳水救援須謹慎

　　如遇到身邊有兒童落水，如何正確施救？朱林生醫生建議，對於溺水者的救援要量力而行，不提倡衝動盲目地跳水救援。施救者應呼叫更多人前來協助救援，同時可以嘗試在岸上使用繩子、長竹竿、木板等投向溺水者，使其抓住，拖拉到岸邊救起。如果溺水者情況危急，應立即撥打120急救電話。

　　確定落水者周圍水域環境是安全的，再下水救援。施救者要從背部將落水者的頭托起，保證其能呼吸，慢慢拖到岸邊。在急救人員未到達前，應把落水者放在平坦的地面上，並應迅速清除口腔、鼻咽部的異物(如淤泥、雜草等)。將溺水者的頭偏向一側，便於將進入體內的水從口鼻流出，再將頭轉向正面。隨後，迅速判斷溺水者的意識反應和呼吸，如無意識或沒有呼吸，則立即開始心肺復蘇，而不要急於控水。因為溺水發生時，在數分鐘內由於溺水者的喉頭痙攣導致聲門關閉，水不會經過咽喉部進入肺內，此時肺內沒有多少水。控水過程容易導致胃內容物排出，反而增加了窒息風險。

　　北京120急救中心的急救醫生介紹，進行心肺復蘇時，先做胸外按壓，兩手交叉進行按壓，按壓部位是兩乳頭連線中點，深度大於5厘米，按壓頻率100-120次/分鐘。胸部按壓和人工呼吸的頻率，大約是每做30次胸外心臟按壓，做2次人工呼吸。

　　留神 這7個跡象説明孩子或已溺水

　　2017年在芬蘭的一家游泳館裏，一名5歲的小男孩溺水。幸運的是，一位陌生的女子發現並救了小男孩一命。孩子掙扎的全過程被監控錄像記錄下來……人們發現，溺水的孩子，不會呼救，不會揮手，不會大幅度掙扎……

　　北京120急救中心提醒各位家長，要時刻留意水中的孩子，有沒有處於危險之中。出現以下7個跡象，説明孩子很可能已經溺水了。

　　不會呼救　先能呼吸，才能説話。一個人溺水時，嘴巴會沒入水中再浮出水面，中間沒有時間呼氣、吸氣，因此無法呼救。

　　無法揮手　溺水者會本能地將雙臂伸到兩側，向下壓，好讓嘴巴浮出水面，小孩則可能會將手臂前伸。總之，他們無法划水朝救援者移動，或把手伸向救援設備。

　　不能踢腿　溺水者在水中是直立的，沒有踢腿的動作，他們只能掙扎20—30秒，之後就會沉下去。

　　眼神呆滯　溺水者無法專注看事物，或是閉著眼睛，頭髮可能蓋在額頭或眼睛上。

　　仰頭張嘴　溺水者可能會頭後仰，嘴巴張開；小孩的頭則可能前傾。

　　仰面無聲　溺水者看起來可能只是抬頭在看天空、岸際、泳池邊或碼頭。這個時候進行詢問，如果他們能回答、交流，就沒事。如果詢問無反應、眼神渙散，就需要立刻伸出援手。

　　突然安靜　小孩在戲水時會發出很多聲音，當發現孩子突然安靜無聲時，就該去看看怎麼回事。