兩種特殊方式刺激劉翔 後有追兵飛人再創佳績

　　從12月10日開始，劉翔在教練孫海平的帶領下，在國家體育總局的訓練場上拉開了2008年奧運會的備戰工作。不過，為了北京奧運奪標以及打破世界紀錄，孫海平在訓練中一改以往的常規訓練內容，而是採取了塑造“假想敵”和縮短欄間距兩種新的訓練方法，來刺激劉翔的狀態。

　　除了世界排名第一的劉翔外，中國隊還有史冬鵬和紀偉兩名選手躋身2007年度世界前30名，其中曾經在大阪世錦賽上跑出13秒19的史冬鵬已經是世界十大高手之一。作為國內離劉翔最近的一個追兵，史冬鵬在這次冬訓期間又和劉翔走到了一起。“劉翔和史冬鵬在一起訓練是一件非常好的事情，劉翔雖然水平很高，但史冬鵬的水平也不低，兩人可以互相促進和幫助。”孫海平希望兩人同場訓練的方式不僅能帶動史冬鵬的成績，同時也能起到一個“假想敵”的作用來刺激劉翔的狀態。“如果繼續這樣練下去，再過十多天大史就能跟上劉翔的節奏了。”

　　除此之外，孫海平在此次冬訓中特意將110米欄9米14的欄間距縮短，來提高劉翔欄間步伐的頻率。“欄間距短了，劉翔在欄間的節奏就會加快，成績也會提高。”孫海平介紹，間距縮短後，劉翔的最好成績已達到12秒70左右，比12秒88的世界紀錄快很多。“當劉翔適應短距離跨越後將這個頻率帶到正常間距的比賽中，速度就可以提高。”孫海平，表示新的訓練方法效果顯著，這對2008年重任在肩的劉翔來説無疑又是一個好消息。

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責編：楊碩