賽艇是水上運動項目之一，是由坐在艇上的一個或幾個槳手運用其肌肉力量，以槳和槳架作為杠桿作械桿划水，使小艇背向槳手前進的一項划船運動。賽艇運動多在江河湖泊等大自然水域中進行，空氣清新陽光充足，受到大自然要素的沐浴，能有效地提高人體的心血管和呼吸系統功能，增強全身肌肉力量，調節神經系統平衡，十分有利於提高人體的健康水平。

責編：朱亞菲