CCTV.com消息(朝聞天下):漫漫長冬裏要保持身心健康,僅靠補充光照肯定不夠,運動也是不可或缺。
下面就讓我們去看看在北美地區新近興起的一種時尚運動方式——“健身鋼管舞”。
這裡是位於加拿大多倫多的“活潑女孩”健身中心。不少女學員正在教練的指導下學習健身鋼管舞。健身中心的教練介紹説,鋼管舞可以鍛鍊身體的每一塊肌肉,尤其對改善腰腹肌肉功能大有好處。
據這裡的工作人員説,“活潑女孩”在美國還開有分店,兩家店的健身鋼管舞課程一經推出,就受到了女士們的歡迎,不少人在學習之後還推薦自己的朋友也來學習,火爆程度甚至超過了他們原先的預期。而這裡的會員則表示,她們已經對跑步機等健身設施感到厭倦,但鋼管舞卻十分新鮮,還能讓自己感到更加自信。
瑪麗 斯威尼 洛佩斯 美發店經理:我很喜歡來這健身,我不喜歡傳統的健身方式,在傳統的健身房我總是堅持不了兩周,可是我在這已經練了四個半月了。
隨著“舞迷”的隊伍越來越龐大,鋼管舞除了在健身中心走紅之外,也開始進入普通家庭。在美國和加拿大,小型的“鋼管舞派對”開始逐漸流行起來,召集十來個朋友在家裏切磋舞技,已成為一種新的社交方式。
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責編:尚艷蓉
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