[視頻]中國青年報——辦公室的健康革命

    CCTV.com消息(朝聞天下)：今天的生活提示來自中國青年報：辦公室的健康革命。

    首先我來問上班族幾個問題：你是駕車還是乘坐公交車上下班？你是經常坐電梯去辦公室嗎？你每天喜歡長時間待在辦公室嗎？你覺得自己的工作壓力很大嗎？

    如果這幾個問題你回答“是”，那你患病的風險已經很大了，需要一場辦公室的健康革命。如果你是有車族，嘗試一下每月少開一天車；到了辦公室樓下，一定要拒絕電梯。在緊張的工作間隙，一定要學會放鬆一下。

責編：王壹霖