[視頻]深圳特區報——水生植物可緩解白領幹眼症

    CCTV.com消息(朝聞天下)：深圳特區報：辦公室裏的白領女性常常有眼睛“缺水”的感覺。那麼有什麼辦法可以緩解幹眼症嗎？

    1 科學用眼，工作一小時，閉目養神10分鐘，或者出去逛逛，給眼睛放假。

    2 水生植物可緩解白領幹眼症，可以在桌上養一盆水生植物或一缸金魚，這樣既可以保持空氣濕潤，又能緩解視疲勞。

    3 一些眼霜、睫毛膏、眼影會導致眼睛幹澀，刺激眼結膜，要少用。

    4 避免過度熬夜、接觸煙霧。

    總之，通過調節生活方式，不化濃粧等習慣都能有效改善幹眼症。

責編：王壹霖