中國氣象報消息：中暑是盛夏高溫條件下導致人體體溫調節中樞功能障礙和汗腺功能衰竭所産生的急性疾病。它是夏季典型的氣象過敏反應。産生中暑的因素除了氣溫外，還與濕度、日照、勞動強度、高溫環境暴露時間、體質強弱、營養狀況、水鹽供給以及健康狀況有關。此外，老年人、體弱多病、肥胖、饑餓等均可能是中暑的原因。其症狀為，高熱、無汗及昏迷。首發症狀有全身軟弱、無力、頭痛、眼花、噁心及汗少，繼而體溫迅速上升可達41℃以上，並有極度睏倦、皮膚幹熱無汗、脈快、呼吸淺、血壓下降。如不趕快救治，很快發展出現全身抽搐、心律失常、腦水腫、休克甚至死亡。

　　每年高溫季節都會導致中暑大量發生並奪去不少人的生命。1995年的高溫使印度中暑者中有500人的生命被奪去。 其中尤以心血管、腦血管、高血壓患者和年老體弱者居多。對我國大部而言，每年的7月份是中暑的高發期。統計表明，當7月份氣溫高、高溫日數多時，該年中暑人數多，當7月氣溫低、高溫日數少時，該年中暑發病率低；當日平均氣溫大於32℃，中暑人數明顯增多，當日最高氣溫大於37℃，中暑人數急劇上升。我國工礦企業常把最高氣溫35℃作為中暑的高溫指標。實際上，即使氣溫不很高而濕度較高和通風不良時，從事重體力者亦可發生中暑。例如，當氣溫40℃、濕度30％，氣溫38℃、濕度50％，氣溫31℃、濕度80％，體溫調節即會發生障礙。因此，氣象上規定我國災害性的天氣標準，長江以南，最高氣溫≥38℃，或最高氣溫≥35 ℃、 濕度≥61％，長江以北最高氣溫≥35℃，或最高氣溫≥33℃、濕度≥64％。

　　人體正常體溫保持在37℃左右、皮膚溫度保持在32℃左右，和外界的熱量交換主要通過傳導、對流輻射以及水分蒸發等方式，隨著氣溫的升高，以傳導、輻射方式散熱的逐漸減少，汗液蒸發散熱逐漸增加。尤其當外界氣溫高於32℃時，大部分熱量要通過汗液蒸發了。 當外界溫度過高， 達到35-39℃，加上勞動強度大， 體內産生的熱量就不容易散發，從而引起體溫升高，出現上述一系列症狀，此為熱射型中暑，是中暑中最嚴重者；二是熱衰竭型中暑，與第一種類型相反，主要是因大量出汗引起，多表現面色蒼白、皮膚多汗、呼吸淺、脈博弱、血壓下降、意識不清；三是痙攣型中暑。主要是體內大量出汗，丟失了鹽分引起肌肉痙攣，常與熱衰竭同時出現，有口渴、乏力，突出表現為肌肉抽筋；四是日射型中暑。主要是夏日陽光直射頭部而産生的腦部損害，有頭痛、頭昏、噁心，重者昏迷，體溫升高。

　　不管那種類型，只要一發現有中暑症狀，就應立即離開高溫環境，移至陰涼處，揭開衣服，頭部冷敷或冷水擦澡，喝些淡鹽水或清涼飲料，可服用仁丹或十滴水；有高熱者，可肌肉注射，有呼吸困難者用人工呼吸，若出現血壓下降，應急送醫院。嚴重中暑昏迷不醒者，應在醫生指導下，將患者侵入4℃水浴中，同時按摩皮膚，改善血壓循環， 帶體溫降到38.5℃時，停止降溫，轉移到室溫下繼續觀察或用風扇給全身散熱，使體溫回升。在搶救過程中要保持呼吸道通暢或輸入氧氣，糾正酸中毒及電解質紊亂。

　　中暑的預防，一是注意收聽高溫預報，合理安排作息時間。迂高溫天氣，尤其是每天的11-14點，儘量減少外出， 適當午睡， 飲食宜清淡，多喝些淡鹽開水、綠豆湯， 每天勤洗澡、擦身；二是野外工作者、外出旅遊、觀看露天體育比賽，一定要帶上防暑工具，如，草帽、遮陽傘、太陽鏡、仁丹、十滴水等，不要長時間在太陽下曝曬，注意到陰涼下休息，年老體弱者外出一定要有家人陪同。（袁長煥）

責編：霍筠霞