鑫琳組合：跳水雙子星 可愛小精靈

    央視網消息：自古英雄出少年，這句話用在中國跳水隊上最合適不過了。伏明霞、熊倪、勞麗詩，都是在很小的年紀便參加了奧運會，並取得了不俗的成績。

    如今，陳若琳、王鑫這兩位90後美少女，披掛上陣，續寫少年英雄的神話。

    繼晶霞組合、月亮組合接連登頂水立方跳水領獎臺之巔後，今日又傳來捷報，跳水夢之隊又一黃金組合“鑫琳組合”奪金，再次把水立方的氣氛帶入高潮。

    同時帶來的還有清涼的愜意， 16歲的小將陳若琳、王鑫恰似輕盈的茉莉花，她們入水的動作輕巧靈活，給人清新飄逸的視覺享受。

    儘管是第一次參加奧運會，儘管自去年以來才開始配對，但身材嬌小、配合默契的她倆在10米臺上身手不凡，幾乎包攬國內外各項賽事冠軍，可謂是打遍天下無敵手。

    陳若琳：為減重一年沒吃過晚飯

    跳臺比賽對選手的體形有很高的要求。年紀偏小、體形輕靈的選手更有優勢，這也是為何李娜、勞力詩在奪取該項目金牌後，難以蟬聯的原因。

    所以王鑫和陳若琳，除了要堅持訓練，還要將體重問題擺在關鍵的地位。

    王鑫比陳若琳幸運，她有長不胖的基因，16歲的女孩，體重僅為28公斤，是本屆奧運會運動員裏體重最輕的運動員。

    陳若琳則是靠汗水和耐力為代價，保持體重。

    一直以來，刻苦的陳若琳都是中國跳水隊訓練量最大，訓練時間最長，訓練最刻苦的那個“三最”運動員。

    為了防止發胖，近一年來，她常常不吃晚飯，也沒有吃過任何零食，實在餓得不行，就悶頭睡覺。

    作為中國跳水隊在女子10米臺項目上的主力選手之一，16歲的陳若琳肩上的擔子不輕。

    近兩屆奧運會，中國隊在女子10米跳臺項目上一直與金牌無緣。作為後起之秀，陳若琳一直把郭晶晶和伏明霞作為自己的偶像，她説：“非常希望自己能像兩位師姐那麼棒，在奧運會上奪取金牌。”

    不過，女子選手在進入青春期後，身體會發生很大的變化，陳若琳在1年前就開始遇到青春期的問題。

    為了盡可能地遏制“發福”，從而保持競技狀態，陳若琳採取了節食的方式。據她今天介紹，一年以來，她不僅放棄了自己原本酷愛吃的零食，而且，幾乎不吃晚飯。

    然而，一天高強度的訓練下來，運動員往往又累又餓，陳若琳説，節食對於自己來説的確是一件非常痛苦的事情，但為了實現自己的奧運夢想，她又覺得，這種忍受是值得的。

    在這樣一個又一個饑餓的夜晚，陳若琳就以看書或看電視來放鬆精神，減輕饑餓的感覺，“實在不行了，就睡覺。”