[跟著聖火看中國]陜西西安篇（7月4日）

    央視網消息：

    北京奧運聖火在陜西西安傳遞

    點燃激情，傳遞夢想。歡迎大家收看今天的《跟著聖火看中國》，今天距離北京奧運會開幕還有35天，距離殘奧 會開幕還有64天。結束在陜西楊淩和咸陽兩個城市的傳遞後，北京奧運聖火今天來到陜西省火炬傳遞的最後一站西安，首先讓我們來回顧下今天的火炬傳遞情況。

    今天的火炬傳遞儀式起點設在西安博物院，在起跑儀式開始前，舉行了盛大的倣古入城式錶演。武士吹響號角，身穿唐朝服飾的演員表演了精彩的盛唐舞蹈。婀娜的舞姿和不遠處的小雁塔交相輝映，仿佛將人們帶回到一千多年前的唐朝。(展示下)

    西安站的第一支火炬在現場觀眾“喜迎奧運，愛我西安”的加油吶喊聲中點燃。擔任西安火炬傳遞的第一棒火炬手是大家非常熟悉的兩屆奧運會跳水冠軍，有“跳水王子”之稱的田亮，在接過火炬的那一刻，田亮深情的親吻了火炬 。上午8時15分，隨著田亮高擎火炬跑出首棒，北京奧運聖火西安站傳遞正式開始。

    “妹妹你大膽地往前走”相信很多朋友都能哼上兩句，它是電影《紅高粱》的插曲，它的作曲趙季平是今天的第5棒火炬手。眼下，趙季平正參與北京奧運會開幕式背景音樂的創作，他要用音樂去譜寫奧林匹克精神。

    西安自古就是人文薈萃，人才輩出的地方，今天的第六棒火炬手是有著“西安人形象大使”之稱的著名作家陳忠實，他是土生土長的西安人，1993年，憑藉長篇小説〈白鹿原〉,陳忠實獲得了第四屆矛盾文學獎這一中國長篇小説的最高榮譽。今天，他也表達了對北京奧運會的祝福。

    西安是一座古老的城市，歷史文化氛圍濃厚，秦代就是都城，在這裡，曾出土了被譽為“世界第八大奇跡”-秦始皇兵馬俑坑，兵馬俑於是成了西安、乃至中國的一個文化象徵元素。今天的第七棒火炬手柯興平特意擺出了兵馬俑造型，單腿跪地、拱手致謝，這一動作也吸引了現場眾多攝影記者的圍堵拍攝。

    今天的火炬手中，還有西安留法學生李洹、奧運福娃晶晶的代言人梅婷、被媒體稱為“奧運全人”的林依輪。

    以及在72年前曾代表中國，參加第11屆奧運會的郭潔，今年已經97歲高齡的郭潔老人希望中國奧運健兒能多拿獎牌。

    經過了全長9.2公里的傳遞，上午10點10分，隨著最後一棒火炬手──擁有“亞洲最佳中鋒”稱號的籃壇名將王立彬在大唐芙蓉園紫雲樓北廣場點燃聖火盆，奧運聖火在陜西省的最後一站-西安站的傳遞圓滿結束。

    城市故事：十三朝古都 西安

    透過今天的火炬傳遞，我們能感覺到這個城市的古老韻味，作為13朝古都，作為絲綢之路的起點，西安厚重的歷史、純樸的民風讓這座千年古城吸引了全世界的目光。

    西安，一個被厚重歷史疊拼而成的城市。從3100多年前開始，這裡就先後有西周、秦、西漢、唐等十三個王朝建都，是中國建都朝代最多最久的古城。他因此與雅典、羅馬、開羅齊名，並稱為世界四大文明古都。秦始皇、漢高祖、唐太宗、武則天等近百個皇帝在這裡度過了他們宮廷生活的鼎盛時代。作為舉世文明“絲綢之路”的起點，西安人文薈萃，交通發達。輝煌的歷史，積澱出這座城市特有的深厚底蘊。走進西安，就如同走進了“中國歷史博物館”。

    記者 王春瀟：“在陜西省僅中國古代皇帝的陵墓就有72座，其中以西安秦始皇陵最為著名。而距離秦始皇陵東側15公里的秦始皇兵馬俑更被世人稱謂世界第八大奇跡，每年都會有超過700萬的中外遊客來此觀光。”

    也許1974年因為打井而發現兵馬俑的西安農民們不會想到，這樣的一個意外收穫，成就了後來世人盡知的“世界第八大奇跡”。這也讓這座城市再次用歷史遺存震撼世界。悠久的歷史、發達的文化為西安留下了太多太多聞名中外的名勝古跡。

    現場：記者 王春瀟

    “來到西安市區，全長13多公里的西安古城墻成為人們感知這座千年古都的首個景觀，有專家認為，古城墻是這座十三朝古都地面之上最輝煌的建築遺存，因為他是世界迄今保存最完整、規模最大的古城墻。如今的這裡雖已不是實際意義上的軍事防禦設施，但他仍舊成為西安民眾生活不可或缺的一個重要元素。”

    盛行于關中以及西北等地的秦腔是中國戲曲四大聲腔中最古老、最豐富、最龐大的體系，也是西安人情有獨鍾的古老藝術，千年傳承，歷久彌新，如今古城墻下的環城公園成為秦腔戲迷的天然戲臺。喝著茶，聽著曲兒，坐在城墻角下護城河邊，老人們怡然自得，享受其中。

    一座千年古城同樣屬於世界。德國人米勒14歲開始就迷戀上這座城市。十年後他夢想成真，帶著一口流利的漢語來到西安。厚重的歷史和質樸的民風讓他選擇定居這裡。他説這座城市就是一部鮮活的史書。他要一直讀下去，並告訴更多人這座城市的神奇。

    深厚的歷史積澱沒有讓西安人停下發展的腳步。如今的西安在傳承千年文明的同時煥發著新的活力。現代西安是中國西北部政治、經濟、文化的中心,綜合科技實力排名全國第三，是亞歐大陸的重要樞紐。這裡擁有 500 多個科研機構、 40 余所大專院校，是中國重點高校最為集中的城市之一，今次與北京、上海。而為了能將這深厚的歷史遺存與更多人分享，西安將旅遊業大力發展，向國際旅遊大都市邁進成為這座城市未來發展的主要目標之一。

    奧運火炬手：“西安大使”陳忠實

    今天的火炬手我們來認識第6棒火炬手、著名作家陳忠實。他被西安市民高票選舉為“西安人形象大使”，因為在西安人心目中，他的性格也正是代表了普通西安人的性格：面冷心熱，話硬心軟，容得下天地，沉得住變遷，就像這古城一樣，因為有實力所以有底氣。

    中國民間體育：穆斯林扔沙袋

    穆斯林扔沙袋作為一項極具民族特色的民間體育運動，古城西安練習者眾多，西安的穆斯林群眾還專門成立了一個扔沙袋的表演隊，在當地頗受矚目。這沙袋到底是怎麼扔的，就讓我們一起看個究竟。

    在西安市人民體育場，每天的清晨和傍晚，都會聚集許多扔沙袋的愛好者，這些人都是穆斯林扔沙袋表演隊的成員。他們將一個扁平的方形沙袋在空中來回拋接傳遞，在傳遞過程中完成各種動作，這就是深受西安穆斯林喜愛的運動──扔沙袋。

    伴隨著習練者們矯健的身手，不同顏色的沙袋在空中來去翻飛，讓人眼花繚亂，目不暇接。據説，扔沙袋這項運動起源於清道光年間，最初的時候是作為穆斯林同胞習練武術和摔跤的一個輔助性運動，後來逐漸發展成為一項獨立體育項目，也是西安穆斯林群眾的主要健身活動之一。

    象鍛鍊者那樣把沙袋控制得輕鬆自如並不是一件容易的事情，因為沙袋最輕的也有十二、三斤重呢，我連拿起來都覺得很費力氣。沙袋呢都是鍛鍊者們自製而成的，它外面的材料可以是粗帆布或是麻布，裏面的填充物有三樣，一是鋼砂，還有綠豆、另外一樣是花椒。究竟為什麼要用這三種東西當沙袋的填充物呢？我們來問問教練。

    因為沙袋的拋接都是用手來完成的，而在拋接過程中，沙袋對手的衝擊力很大，用鋼砂、綠豆和花椒作為沙袋的填充物，可以對手起到保護的作用。綠豆是涼性的，在扔沙袋的時候手會發熱，綠豆可以降溫，花椒可以起到活血的作用，加入鋼砂可以使沙袋的手感更加柔和。

    沙袋的重量一般在六至十公斤之間，習練者可以根據自己的力量選擇不同重量的沙袋，可以單人習練，也可以多人共同習練。練法有自扔自接、兩人互扔互接以及集體扔接。扔沙袋的基本動作分為扔、接和倒手，動作看似簡單，但習練者必須準確判斷沙袋的運動路線並迅速做出反應，完成動作。通過拋接沙袋，達到鍛鍊力量，舒展筋骨的目的。

    對初學者而言，可以用簡單的動作，袋子可以用小一點的不用那麼大的份量，簡單的手前後左右慢慢的經過時間長了以後，手有勁了腰有勁了，手、眼、腿跟到一塊了，這個動作就協調了。我們平時也搞一些其它的活動，比如武術、摔交，扔沙袋作為一種基本的訓練對其它活動都很有很大的幫助。

    今年24歲的黃大鵬，2006年曾在央視《武林大會》節目中獲得了形意拳年度總冠軍，身手了得的他，也是這只扔沙袋表演隊的成員，練習扔沙袋已經有不少年頭了。

    練習扔沙袋可以鍛鍊我的手指、手腕、手臂力量、腰部的力量以及腿部的力量，同時還能增強耐力，眼力，身體靈活性和動作的協調性，這項運動為我練習形意拳提供了很大的幫助。

    扔沙袋不僅適合年輕人玩，年紀大的人也一樣能玩，在沙袋表演隊眾多的練習者當中，有不少人的年紀都在六十歲以上，其中年齡最大要屬八十八歲的劉文德了。劉老從十七歲開始練習扔沙袋，七十年來從沒間斷過，別看劉老年紀大，扔起沙袋來，那勁頭可是一點也不輸給小夥子。

    劉老長期堅持扔沙袋，身體特別健康，現在一口氣還能上六樓，劉老悄悄地告訴我説，扔沙袋就是他的養生秘訣。

    由於在扔沙袋的過程中，可以加入許多花式動作，因此這項運動在強健體魄的同時，還具有較強的觀賞性。瞧，這個動作叫鷂子翻身，當接到沙袋後，先從背後拋沙袋換手，再連續轉身，然後背對拋擲方向反身將沙袋仰拋出去，動作一氣呵成十分漂亮。此外，還有抖四角、四門鬥、蘇秦背劍、張飛片馬......等動作，花樣繁多，不勝枚舉。沙袋表演動作講究穩、準、活、協調和流暢，是力量與身法的完美結合。

    在2006年西安首屆民族傳統體育運動會上，扔沙袋作為表演項目在全市人民面前閃亮登場，受到了廣大市民的一致好評，同時也為這項運動的傳播進提供了絕佳的條件。

    穆斯林扔沙袋表演隊領隊 王長安：奧運會馬上就要在北京舉行了，我們也是想通過這個增強全民的健身意識，同時也通過扔沙袋展現我們穆斯林同胞的風采。北京奧運會是全國各族人民的大事，作為穆斯林，我們也是祖國大家庭的一員，迎接奧運，倡導全民健身，我們也有著義不容辭的責任。

    7月5日北京奧運聖火將在敦煌傳遞

    結束了在陜西四地的傳遞之後，北京奧運聖火明天將來到甘肅敦煌。(火炬傳遞路線將經過莫高窟、鳴沙山、月牙泉、反彈琵琶城標這些敦煌的著名景點，另外敦煌傳遞中還有一大亮點就是將採用騎駱駝的方式進行傳遞。)也歡迎您明天繼續和我們一同《跟著聖火看中國》。

    敦煌也是奧運會吉祥物五福娃中“火娃”的故鄉，火娃熱烈奔放的造型創意是敦煌壁畫中“佛想法”的形象。火娃頭頂的火焰造型來源於佛在講解佛法或者靜坐思禪時頭頂發出的五彩斑斕的靈光。

責編：石光輝