原標題：
—— · 第8期 · ——
雖然已過立秋，但暑氣仍未消。
近來，一條“老中醫2500萬行騙”的新聞更是令人火氣燒到三丈高！
假扮“老中醫”、“名醫後代”專治各種男女疾病，
為了騙人上鉤，打了一手“感情牌”，
比醫院的醫生更加對你關懷備至，有問必答……
但令你萬萬沒想到的是，
微信那頭的醫生，竟是拿著“劇本”的騙子！
這讓小編想起了一句歌詞：
“姐是老中醫，專治吹牛皮，
頭疼腦熱血壓低，跟我沒關係……”
現如今，越來越多的人關注中醫養生。
然鵝，你造嗎，
不少人其實是在“假養生”，
不是做給別人看的那種“假”，
而是追求速效的“假”，
是過度誇大和使用某一食物或保健功法的“假”。
你以為，“中槍”的都是老年人？
錯！
現在受騙上當的人變得越來越年輕化，
很多都是四五十歲的中年人。
“假中醫”、“偽養生”的車，咱可不能上啊！
今天，小編就來幫你充值一下智商，
喔不，
是甄別一下那些“防不勝防”的中醫養生騙局！
【騙局一】人人都能用人參、阿膠強身，多吃補藥可長壽、防癌
關於補藥能“續命”的説法，
很多電視劇都會出現，
尤其人參的出鏡率最高。
一根須就能救回來一條命……
真相：吃補藥也得看你的體質適合吃哪一種，
隨便吃的話不僅不能治病，還會虛不受補。
市場上很多所謂的“抗癌中藥”或“防癌食品”是未經實驗和臨床證實的。
假如光靠補藥就能續命、長壽，
恐怕小編也能活好幾百年了！
説實話，補藥還不如飯後走路、睡前泡腳更實在！
【騙局二】喝骨頭湯最補鈣，鈣補得越多越好
補鈣的觀念在我國可謂深入人心，
很多老年人覺得鈣補得越多，吸收得越多，
骨骼也就越強壯，於是大口大口地吃鈣片、喝骨湯。
真相：有些人補起鈣來也不考慮自己能不能吸收，
最後活活把自己補出高鈣血症、腎結石等並發癥。
補鈣一定要適度，尤其是60歲以上老年人，
每天推薦攝入1000毫克的鈣。
過量補鈣不僅不會強壯骨骼，
還可能危害健康。
其實，對於大部分人來説，
多曬太陽、多運動和吃一些優質的乳製品，
反而比直接吃鈣片更有益~
【騙局三】食療可以“百病皆除”
《xxx一種吃法竟能除百病》
《長壽飲食的5個秘訣，第一個你就想不到！》
……
小編的朋友圈、家庭群每天都在被這些安利文章“狂轟濫炸”。
當年曾鬧得沸沸颺颺的悟本堂事件早已銷聲匿跡，
但其引發的“綠豆效應”至今還在持續。
江湖上，類似的“草頭郎中”、“中醫食療”産品從未絕跡過，
而且我們還能看到各種吹得天花亂墜的廣告。
“有人説把吃出來的病吃回去，那他可以得諾貝爾獎了。”
——中國工程院院士王隴德
真相：中醫特別注重的是內養，
而現在所謂的“養生專家”，講的都是外養，
比如怎麼吃，怎麼鍛鍊。
如果內養出了問題，
用吃的方法來解決，是無稽之談！
【騙局四】網絡行醫，只問你病症就能判斷得了什麼病
那些被騙的人，就是犯了這個忌，
被騙子“依葫蘆畫瓢”了！
只靠問一些問題就能判斷你得了什麼病，
真的不靠譜！
真相：中醫養生很講究辯證治療，
如進補就要通過望、聞、問、切，
分清氣虛、血虛、陰虛、陽虛，
再採用補氣、補血、補陰、補陽的方法對症下藥。
那麼，
面對網絡“老中醫”、“名醫後代”的騙局，
如何才能一眼識破呢？
小編就來教你兩招：
1、無論是中醫還是西醫都在對疾病進行著探索，未知的領域很多。因此，識別真假中醫最關鍵的一點就是看他是否誇大療效，敢説自己包治某種病的大夫都要敬而遠之。
2、中醫初診時不會一次開太長時間的藥，要根據病情變化不斷調整治病方案，如果首診就開兩三個月的藥，或者直接郵寄藥，也要警惕他是不是騙子。
小編在此提醒大家：
身體不適一定要去正規醫院看病，
切勿相信旁門左道！
（文/王莉莉、馮思謠）
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