嬰幼兒曬太陽需注意保護眼睛

健康 來源：山西晚報 2018年08月14日 09:14 A-A+
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　　夏季孩子們既能在戶外撒歡，又能沐浴陽光補充維生素D，很多家長也覺得一舉兩得。不過曬太陽也有講究，太原市婦幼保健院急診科醫生郭燕華建議，嬰幼兒應該沐浴在溫和的陽光下進行日光浴，每天保證1—2小時的戶外活動，將有助於提高嬰幼兒的抵抗力。

　　不過，郭燕華也指出，不恰當的日光浴也會對人體健康不利。如盛夏季節長時間暴曬太陽，紅外線的熱輻射效應使皮膚溫度升高，皮膚容易出現丘疹，而且陽光中的紫外線可以灼傷孩子的皮膚。此外，曬太陽時需要注意保護好孩子的眼睛。由於紫外線和紅外線通常可以被角膜和晶狀體所吸收，一般不會接觸到視網膜。而陽光中的藍光則會穿過角膜和晶狀體接觸到視網膜，傷害孩子正在發育中的視網膜和黃斑。

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