養顏之排毒食品大匯集

CCTV.com 2008年04月16日 14:20 來源：三九健康網

[內容速覽] 在今天，排毒已經成為一種健康時尚，女性要美麗，要健康，離不開身體排毒。黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。

　　在今天，排毒已經成為一種健康時尚，女性要美麗，要健康，離不開身體排毒。

　　助肝排毒

　　肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。

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