快樂指數呈U型 人到中年最鬱悶

    CCTV.com消息（第一時間）：你知道自己在什麼時候更快樂嗎？最近英國和美國的研究人員發現，人一生中的快樂指數就像是英文字母U的形狀，也就是我們在青年和老年時更愉快，而人在中年時則會比較消沉。

    研究人員對70多個國家的200萬人的心理健康數據進行了分析，結果發現，來自世界不同地區的人都遵循一條同樣的規律，二三十歲的時候很快樂，四十歲左右感覺很糟糕，不過到了六七十歲又活得很開心，並且中年消沉的出現和婚姻狀況，工作或者收入的變化無關。在英國，男士和女士的消沉高峰期可能在44歲左右，然而在美國，男士和女士有很大差別，女士的鬱悶高峰出現在40歲左右，而男士則在50歲左右。研究人員還不知道中年消沉這個現象的確切原因，不過他們猜測，人在年輕的時候往往活力十足，對未來充滿希望，年老了就只考慮如何過好每一天了，所以這兩個階段比較快樂，而人到中年卻會被各種不切實際的想法和生活瑣事所困擾，所以會比較消沉。研究人員説，有了這個發現，就可以幫助很多經歷中年消沉期的人走出困境，生活得更好。

責編：龐帥