"四川加油"已審美疲勞 愛心卡要多説心裏話

通過觀察孤兒的畫，可以了解他們的想法，以有針對性地進行心理干預。

    無數張涌到地震災區的愛心卡曾及時撫慰了災區群眾的心靈，但記者昨日了解到，“四川加油”、“明天會更好”等使用率過高的祝福語已使災區群眾産生了審美疲勞，如果拿到這種卡，有些人會要求換一張。中科院心理研究所為此提醒市民，製作愛心卡時最好結合自己的情況，或者講一些發生在自己身上的例子，來鼓勵對方。

　　災區學生主動與寫卡人聯絡

    作為災後心理援助的重要部分之一，中科院心理研究所已向災區送去2萬餘張愛心卡。據了解，如果愛心卡上面留著地址或者聯絡電話，接到愛心卡的災區群眾一般都會第一時間與寫卡人取得聯絡。在北川中學，孩子們如果拿到留有電話的卡片，會馬上打電話同對方取得聯絡，從受災地區回來的工作人員告訴記者，北川中學一位同學按照愛心卡上的電話跟遵義的一位學生取得聯絡後，遵義的孩子給他回短信説，“呵呵，接到這個電話真高興，嘻。”這種互動讓災區的孩子非常開心。

    讓工作人員更加欣慰的是，災區部分接到愛心卡的孩子已開始對關心他們的人表示感謝，北川中學就有學生主動在愛心卡背面寫上“謝謝你們的關心”、“我們現在很好”、“你們過得好嗎”等話語。據了解，這些卡片不久將隨著中科院心理所工作人員返回北京。

　　專家：愛心卡要多説心裏話

    據介紹，在一些關注度較高的災區，當地人民更喜歡寫著心裏話的愛心卡，而像“四川加油”之類的祝福語已使他們産生了審美疲勞，如果拿到這種愛心卡，有些人會要求工作人員換一張。

    對此，中科院心理所專家提醒市民，再寫愛心卡時要儘量避免喊口號的話，“四川加油”、“你們一定要堅持”等話雖然也表達了對災區的關心，但是不一定符合個體的心理需要，如果結合自己的情況，或者講一些發生在自己身上的例子鼓勵對方，才能更好地撫慰受傷的心靈。

　　效果不好的祝福語

    堅持、四川加油、明天會更好、你們會好起來的、我們都是汶川人

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　　災區心理援助將建長效機制

    競報訊（記者鄧躍）地震發生後，雲南省麗江民族學校接受了來自四川重災區什邡市的40多位孤兒。參與災後心理救援的北京青年宮北京青年壓力管理服務中心主任熊漢忠呼籲，災區孩子心理救援應建立長效機制。

    “有的孩子不願與人交流、有的孩子總是獨處無語、甚至有的孩子出現過激的發泄行為。”熊漢忠介紹，在收到學校的求助後，北京青年宮的青年壓力管理服務中心聯合北京師範大學心理學院，發起了針對什邡孤兒的長期心理援助項目——“太陽花成長計劃”。目前，這一計劃已被列為北京志願者支援災區接力計劃子項目。

    在該計劃下，北京市的心理救援組織，將分批分人群分時間，對災區需要進行干預的孩子實施災後心理輔導。熊漢忠表示，計劃將在災後一段相當長的時期內持續下去。干預過程和效果將全程記錄，並隨時抽查被干預者不同時期的心理狀態。

責編：韓文燕