醫生提醒考生家長:科學保健≠服用保健品

　　高考臨近，針對“補腦”“增強體質”的各種保健品廣告如雨後春筍般紛紛出現，許多家長開始盲目購買保健品。醫生提醒考生家長，保健品未必真有其效，考前要做到科學保健。

　　巴彥淖爾市中醫院教授柴桂平介紹説，保健品的作用可能會改善亞健康狀態，但它不是藥品，沒有治療的作用。考前身體不適的症狀最主要的原因是睡眠長期不足引起的，屬於一種“慢性腦疲勞”。藥補不如食補，腦保健品中的不飽和脂肪酸、維生素、腦磷脂和微量元素等營養成分都能通過正常飲食獲得。高考前的保健是一個綜合性的保健，不僅包括飲食、補養，更有心理的調節與放鬆。讓孩子身心得到良好的調整，是考前重要的環節，讓孩子以良好的心情應考比吃保健品更重要。

　　柴桂平等醫生特別提示要提防保健品“幫倒忙”。一些保健品中含有興奮劑或類似激素的成分，考生服用這些補品後，可能會出現發胖、內分泌失調等現象。此外，考生體檢之前服用保健品還可能影響體檢結果。

責編：李菁