碘被譽為“智力元素”，是因為碘與大腦的發育息息相關。人的一生都不可缺碘，而孕期、嬰兒期、幼兒期又是關鍵時期。如果把攝入碘比喻為往“神經銀行”裏投資，那麼收穫最豐的投資方法是：　

　　第一筆，孕期存入，以保證胎兒腦的成形步入正軌；　

　　第二筆，嬰兒期存入，以保證腦細胞的數目最終達標；　

　　第三筆，幼兒期存入，以保證複雜的神經網絡的形成。　

　　但是，碘與孩子的智力不存在“水漲船高”的關係，並非補碘越多越聰明。膳食中使用含碘的食鹽，再吃些海帶、紫菜、魚、蝦、貝類，就可以滿足寶寶長身體、長智力所需要的碘。至於是否需要服用碘油膠丸、碘酸鉀片等藥劑，需要做尿碘化驗後由醫生決定，切不可濫用碘藥。　

　　另外，我國幅員廣闊，個別地區為“水源性高碘地區”，不能再補碘。因此，補碘並非“一個都不能少”。　

責編：人口