來源:CCTV.com
中國有句古話説“民以食為天”,就是説吃飯是人生的大事。現在很多朋友也特別注重每天都要吃什麼,怎麼吃,大多都是從口味、營養這些方面來考慮的,可是您知道從中醫養生的角度,飲食的選擇和搭配又有什麼不同的講究呢?不同的食物對我們的身體有著什麼樣的影響和幫助呢?
主講人樊正倫教授係我國著名的中醫學家,多年潛心研究國學醫藥典籍,對中醫文化有著非常獨到的見解。他的講座引經據典且通俗易懂,頗受廣大百姓歡迎。
本期節目是《中醫文化與養生》系列節目其中的一期。本期節目中樊教授將結合中醫文化談如何“節飲食”養生的話題。
責編:閆冬
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