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[天天飲食]玉月湯:清淡爽口,營養豐富 

央視國際 www.cctv.com  2007年06月14日 09:00 來源:CCTV.com

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    主料:冬瓜

    輔料:肉餡、枸杞

    調料:鹽、味精、白糖、澱粉、醋

    烹制方法:

    1、將冬瓜去皮切成塊,肉餡中加入姜末、澱粉、醋攪拌均勻,再不斷摔打,使肉餡的口感更好;

    2、將摔好的肉餡壓成餅,放入碗的底部,倒入開水,使肉餅成形,將切好的冬瓜放在碗中,入蒸鍋蒸10分鐘,開蓋後加鹽、白糖調味,點綴枸杞再蒸1分鐘即可。

    特點:清淡爽口,營養豐富。

責編:閆冬

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