“生活得最有意義的人,並不是年齡最大的人,而是對生活最有感受的人”。盧梭,這位偉大的思想巨匠為生活的價值做出了一番詮釋,那便是感受生活,從生活中汲取養分。
繼北京、廣東、浙江等地之後,由加多寶集團和中國扶貧基金會聯合主辦的第七次歡樂大家庭活動,于12月10日在福建如期開展,以公益的魅力,給更多人新的體驗感受,為生活獲得啟示,解開屬於自己的“達芬奇密碼”。據集團企業傳訊部公益事業中心的一位工作人員介紹,在活動宣傳前期,就接到許多諮詢、報名的電話,到報名截止時,共計得到來自福建廠、福建大區的近40名員工熱情參與。
當日清晨,正值週末的福建廠培訓室裏,歡笑聲連綿不斷。作為此次活動特邀心理專家,四川省社會科學院研究生院特聘教授、青少年研究中心副主任張祥榮為歡樂使者展開了一場知識豐富且生動有趣的心理培訓課程,通過文娛兼備的實踐方式,樹立個人的自強自信、掌握人際交往技巧、善於互助友愛等。
張教授認為,一些心理研究經驗在一定程度上,適用對象十分廣泛,例如“在運動中成長”項目既可以為“子女教育”這一社會難題帶來借鑒,提高家庭的和諧度,也可以帶動自身心理素質的提升,在生活與工作中發現最好的自己。
張教授結合西方社會實例和研究成果講到,成功與快樂的源泉來自於強大的內心和處事方式,其中建設性交流、自尊心的建立、耐挫力的提高、團隊合作與信任是心理健康發展的四項重要法則。建設性有助於真實地表達自己、傾聽別人的觀點與想法；自尊心的搭建在於強化自信,並提高自我評價的能力；耐挫力的提升幫助個人面對現實和戰勝挫折；團隊精神能夠博取他人信賴和改善對外溝通的技能。
“實踐是最好的學習方式”,歡樂使者在張教授的組織和指引下,通過一系列的現場練習,鞏固和體會心理培訓的重要知識技能。搶氣球、傳話、水果蹲......從對練習規則的初期“磨合”到不斷地大膽嘗試,從與團隊的陌生到彼此間的十足默契,歡樂使者在自身心理得到鍛鍊的同時,也在豐富多樣的運動中感受著公益帶來的幸福與收穫。
在強化自信心的培訓實踐中,歡樂使者兩人一組,面對面相視而坐,通過短時間的交流和在學習中的表現,為另一位同伴在紙條上寫下15個優點,並在最後交換紙條。“有自信、活潑、有組織能力......”這些看似簡短的“評語”,卻使得每一位參與者感受到來自別人的關注、認可。一位歡樂使者在現場告訴大家:“這些評價讓自己出乎意料,在不知不覺中給他人帶來了這麼多好的印象,認識到了一個全新的自我,感到很溫馨”！歡樂使者紛紛將這些“珍貴密碼”寫在主辦方預先準備好的紅色手環上,張教授希望每一位歡樂使者可以一直帶著它,當作人生的一份財富,激勵、鼓舞著自己不斷前行。
張教授講到:“每個人都被賦予著幸福、快樂的權力,只要找到你的興趣點和優勢,多與人交往、多關愛善助,正確地認識自己,增強自信心與耐心,就會有更多的提升與滿足。歡樂大家庭既是一種公益的倡導,也是加多寶人找到的一種幸福方式,在這裡,我看到每個人都得到了很好的鍛鍊。”
公益活動除了能讓人的內心變得強大,更會讓心靈感受純凈與美麗。下午,歡樂大家庭從福建廠乘車一同前往景色秀麗的泉州森林公園,零距離感受遠離塵囂的綠色國度,放飛心情、暢懷于自然的蒼翠與清香。
作為此次活動的第二部分,歡樂使者需要親自動手,用預備好的材料與工具為公園中的小鳥搭建鳥巢,將快樂延續到自然界中更多的生命。
活動中,歡樂使者隊伍中的每一位成員都有明確的分工,大家互幫互助,一同研究鳥巢搭建的流程與步驟。經過一系列的思考與勞動,最終製作出一個個堅實、實用的鳥巢。歡樂使者並用彩筆涂繪上了五彩斑斕的顏色,牢固地安放在穩固、隱蔽的樹枝間,為小鳥帶來一個可以駐足休憩的家。
隨後,歡樂使者還不忘憑藉團隊的力量,用肢體語言擺出“家”、“愛心”、“飛鳥”等圖案,宣傳熱愛自然、善愛動物的公益理念,引來許多遊人駐足讚賞。
一位歡樂使者在活動後的感言中寫到:歡樂大家庭的確讓我感受到溫暖和快樂,讓我明白,公益可以帶給人知識和善美的心境,收穫到一次從未有過的幸福感受。作為新加入的歡樂使者,我願意將愛心傳遞,更加地自信工作和快樂生活！
加多寶扶貧基金歡樂大家庭第七次活動現場
張教授為歡樂使者進行心理培訓課程
